Pesquisa do Expresso Feminino

15 de outubro de 2009

O que causa e quais são os sintomas da TPM?


A hipótese mais aceita para a causa desta doença é a da influência hormonal feminina e sua ligação com as endorfinas e a seretonina (transmissor químico cerebral que altera o humor) que interfere no Sistema Nervoso Central.
Durante o ciclo menstrual, os níveis de progesterona e estrogênio se alternam para mais ou menos; juntamente com a seretonina que por ser responsável pelas alterações de humor, pode evidenciar tanto a ansiedade, quanto a depressão.

Deficiência de nutrientes, entre eles, a vitamina A, E e B, cálcio e excesso de sal, álcool e cafeína, além do sedentarismo, também podem contribuir para a Síndrome da tensão pré-menstrual.

Os sintomas de TPM são, geralmente, leves a moderados levando de 20 a 40% das mulheres a algum grau de incapacidade.
5% das mulheres tem sintomas intensos que as levam à incapacidade completa. Há estudos em todo mundo sobre mulheres que cometem crimes, se envolvem em acidentes em trânsito, trabalho ou domiciliares, cometem suicídio, e estavam neste período do ciclo menstrual.
Sintomas da TPM:

• Depressão, sentimento de desesperança, pensamentos autodepreciativos;
• Raiva ou irritabilidade persistente, tensão, aumento dos conflitos interpessoais;
• Distúrbios do sono;
• Dores musculares;
• Ansiedade, tensão, nervosismo, excitação;
• Fraqueza afetiva, tristeza repentina, choro fácil,
• Tonturas;
• Sentimento de rejeição;
• Desconforto abdominal;
• Diminuição do interesse pelas atividades habituais;
• Palpitações;
• Sensação de dificuldade de concentração, esquecimento;
• Cansaço, fadiga fácil, falta de energia;
• Calores;
• Acentuada alteração do apetite, desejos por alguns alimentos como chocolates, doces e comidas salgadas;
• Acne;
• Sensação de estar fora do próprio controle;
• Mastalgia (inchaço e/ou sensibilidade mamária aumentada);
• Dor de cabeça;
• Retenção de líquido, causando ganho de peso ou sensação de inchaço.

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